Néhány hete nagy változásba kezdtem, úgy döntöttem megpróbálom a vegán étrendet és életmódot. A húst soha életemben nem szerettem túlzottan, úgyhogy ezzel a részével nem is volt gond. Viszont a tojásról is le kellett, hogy mondjak, így a szívemnek oly kedves reggelik és sütemények nagy része odaveszett. Akármerre kerestem, még nem találtam megfelelő tojáshelyettesítőt, ami növényi eredetű lenne, ezért az lenne a kérdésem: mit használjak helyette?

Magas a koleszterin szintem,xetert szedek nem javul mindig magasabb,2 típusú cukor beteg vagyok.Nem eszek zsíros ételt,fehér kenyeret,sütit,gyors ételeket.175 cm 88kg vagyok.12 órás munka rendbe dolgozom,kerékpározás,edző terembe járta.