Névtelen
nov. 4, 2020
Mi a különbség a vegetáriánus és a vegán között?
Mi a különbség a vegetáriánus és a vegán táplálkozás között? Vegetáriánus alatt én azokat értem, akik nem fogyasztanak húst. Kik a vegánok?
18 megtekintés
18 megtekintés
1 válasz
Sorrend
Névtelen
nov. 4, 2020
Vegetáriánus az, aki nem fogyaszt húst.
Vegán az, akik semmilyen állati eredetű ételt nem fogyaszt. Ilyen például a tojás és tejtermékek.
A vegetáriánus táplálkozás fő változatai:
- ovo-lakto-vegetáriánus: nem fogyasztanak húst viszont fogyasztanak tojást és tejterméket
- laktovegetáriánus: sem húst, sem tojást nem fogyaszt, tejterméket viszont igen
- vegán: csak növényi eredetű ételeket fogyasztanak, semmilyen állati eredetű terméket (tojás, hús, tejtermék) nem fogyasztanak
0
