Névtelen
márc. 21, 2020
Melyik léböjt kúra recept a legjobb 40 felett?
Úgy érzem belevágnák egy léböjt-kúrába. Tudtok valami hatásos tisztitó kúrát ajánlani. Búcsút szeretnék mondani a plusz négy kilónak. Valahol azt hallottam, hogy léteznek olyan tisztító kúrák, amelyek a zsírégetés mellett az immunrendszert is megerősítik, javítja a koncentrációképességet és megtanít jobban kontroll alatt tartani az éhséget. Írnátok néhány receptet?
284 megtekintés
284 megtekintés
1 válasz
Sorrend
Névtelen
márc. 21, 2020
Nem árt tudni, hogy a levekbe nem minden kerül be, ami a szervezetünknek szükséges. Pl. a gyümölcs vagy zöldség levéből hiányoznak a rostok és az antioxidánsok egy része. Emellett a levek cukortartalma a vércukorszintet is sokkal jobban megemeli, mintha egészében megennénk a gyümölcsöt, zöldséget. Én inkább azt javasolom, hogy egyél sok zöldséget és gyümölcsöt!
0
