1. Uso de preservativos durante a relação sexual: o uso correto e consistente de preservativos é uma das formas mais eficazes de prevenir a transmissão do HIV.
2. Testagem regular: fazer o teste de HIV regularmente é importante para identificar precocemente a infecção e iniciar o tratamento o mais rápido possível.
3. Redução do número de parceiros sexuais: ter um número menor de parceiros sexuais reduz o risco de exposição ao HIV.
4. Uso de seringas e agulhas esterilizadas: para pessoas que usam drogas injetáveis, é importante utilizar seringas e agulhas esterilizadas para evitar a transmissão do HIV.
5. Tratamento antirretroviral: para pessoas que vivem com HIV, é importante seguir o tratamento antirretroviral prescrito pelo médico para controlar a carga viral e reduzir o risco de transmissão do vírus.
6. Educação e informação: é importante estar informado sobre o HIV e a SIDA, para poder adotar medidas de prevenção adequadas e combater o estigma e a discriminação associados à doença.
7. Aconselhamento e apoio: é importante procurar aconselhamento e apoio de profissionais de saúde e de organizações especializadas para lidar com questões relacionadas ao HIV e à SIDA.
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set 18
Medidas de Prevenção do HIV/SIDA:
Abstinência:
- Evitar comportamentos sexuais que possam transmitir HIV.
Uso de Preservativos:
- Usar preservativos masculinos ou femininos de forma consistente e correta durante todas as relações sexuais.
Profilaxia Pré-Exposição (PrEP):
- Tomar medicamentos antirretrovirais antes da exposição ao HIV, para reduzir o risco de infeção.
Profilaxia Pós-Exposição (PEP):
- Tomar medicamentos antirretrovirais após uma potencial exposição ao HIV para reduzir o risco de infeção.
Circuncisão:
- Os homens circuncidados têm um risco menor de transmissão do HIV.
Redução de Danos:
- Para pessoas que usam drogas injetáveis, usar equipamento estéril e evitar partilhar agulhas ou seringas. - Usar preservativos quando tiverem relações sexuais.
Testagem e Aconselhamento:
- Fazer testes regulares para o HIV e aconselhamento para reduzir o risco de transmissão. - Conhecer o seu estado serológico e informar os seus parceiros sexuais.
Tratamento como Prevenção (TasP):
- As pessoas vivendo com HIV que estão a tomar medicamentos antirretrovirais eficazes e têm uma carga viral indetetável têm um risco extremamente baixo de transmitir o vírus a outras pessoas.
Prevenção da Transmissão Vertical (PTV):
- Para mulheres grávidas ou a amamentar vivendo com HIV, tomar medicamentos antirretrovirais e outras medidas para reduzir o risco de transmitir o vírus ao bebé.
Educação e Sensibilização:
- Educar as pessoas sobre o HIV/SIDA, as formas de transmissão e prevenção. - Reduzir o estigma e a discriminação associados ao HIV/SIDA.