Az ízületek a testünk "zsanérjai", amelyek mozgást és kényelmet biztosítanak. Az egészségük megőrzéséhez azonban nem elég a megfelelő életmód és fizikai aktivitás. A természetes gyógymódok hatékony segítőtársak lehetnek az ízületek megerősítésében, a fájdalom és a gyulladás csökkentésében. Nézzük meg, melyek a leghatásosabb módszerek és hogyan működnek. Természetes segítőtársak az ízületei számára Kurkuma Ez a fűszer, amely élénksárga színéről ismert, kurkumint tartalmaz, amely erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást az ízületekben, még akkor is, ha zavarják a kattogó ízületek vagy a ropogás. Zöld leveles zöldségek A spenót, a kelkáposzta és a brokkoli nemcsak vitaminforrások, hanem kalciumot is tartalmaznak, amely erősíti a csontokat és az ízületeket, csökkentve a fájdalom kockázatát például a térdízületben vagy a könyökízületben. Eukaliptusz illóolaj Az eukaliptusz olajat hagyományosan a gyulladás csökkentésére és a fájdalom enyhítésére használják. Hűsítő hatása különösen előnyös a térdízületre vagy egy pattanó hüvelykujj esetén. Omega-3 zsírsavak A halakban (lazac, makréla) és a lenmagban találhatók. Az Omega-3 csökkenti a gyulladást, javítja az ízületek mozgékonyságát, és segíti azok egészségének megőrzését. Lenmagolaj Ez az egyszerű termék zsírsavakat tartalmaz, amelyek növelik az ízületek rugalmasságát, enyhítik a fájdalmat a könyökízületben vagy a vállcsontban és támogatják a mozgékonyságot. Hidrolizált kollagén A kollagén a test természetes összetevője, amely segít megőrizni az ízületek feszességét. Támogatja a porcok szerkezetét és hasznos lehet a kattogó ízületek kezelése vagy a ropogás esetén. Gyógynövényes meleg borogatások A kamilla, az árnika vagy az orbáncfű alapú borogatások csökkenthetik a duzzanatot és enyhíthetik a fájdalmat a lábfej ízületeiben vagy a vállcsont körüli területeken. Mi a teendő, ha a fájdalom már érezhető? A természetes gyógymódok nagyszerűek, de néha célzottabb segítségre van szükség. Ebben segít a Remofix – egy gél, amelyet az ízületek egészségének támogatására fejlesztettek ki. Hatásmechanizmusa a természetes összetevők, például az árnika, a mentol és a kámfor használatán alapul, amelyek: csökkentik a gyulladást; enyhítik a fájdalmat; javítják a vérkeringést a könyökízületben, a váll anatómiája  környékén és más területeken; rendszeres használat esetén felhalmozódó hatást biztosítanak. A Remofix a természet erejét és a modern tudást ötvözi, hogy maximális hatékonysággal gondoskodjon az ízületeiről. Vigyázzon a testére már ma, hiszen ez az első lépés egy egészségesebb és aktívabb jövő felé!