Fuata maagizo: Wanafunzi walitosheka na chakula Anza kwa:chakula

Wanafunzi waliposheka na chakula, waliamua kuanza kwa kufanya mazoezi ili kuchoma kalori walizokula. Waliamua kuanza na mazoezi ya kukimbia kwa dakika 30 kwenye uwanja wa shule yao. Baada ya mazoezi hayo, waliamua kufanya mazoezi ya kukata viuno kwa dakika 15 ili kufanya misuli yao iwe imara. Hatimaye, walimalizia mazoezi yao kwa kufanya mazoezi ya kukaza misuli ya mikono kwa dakika 10. Baada ya mazoezi hayo, wanafunzi walihisi afya na nguvu zaidi na walifurahi kuwa wamefanya mazoezi ya kutosha kuchoma kalori walizokula.

chakula kiliwaacha wanafunzi wakiwa wameridhika