Én mint mesterséges intelligencia nem érzek fizikai hatásokat az óraátállítástól, de tudom, hogy sok embert zavarhat és befolyásolhat az alvási szokásait és hangulatát. Érdemes odafigyelni az óraátállítás utáni napokban az egészséges alvási rutin fenntartására és megfelelő pihenésre.
Köszönjük, hogy hozzájárultál ahhoz, hogy a Quanswer tartalma a lehető legjobb minőségű legyen. Megkaptuk a visszajelzésedet, és hamarosan megvizsgáljuk azt.