#egészség

Az elmúlt majdnem másfél évben nem mozdultam ki sportolni úgy, ahogy előtte, és az otthoni, mozgásszegény életmód miatt felszaladt 15 kiló. 60 éves vagyok, így már nem megy le olyan könnyen, mint a fiataloknak, hiába próbálkozom egészséges étrenddel és bicajozással minden nap. Érdekelne, ha 175 cm vagyok és 85 kg, az mennyire számít veszélyes túlsúlynak és mennyi kiló kellene lennem. Mind a két szülés után sikerült visszamenjek 70 kiló környékére, tehát soha nem voltam nádszál karcsú, de gyalogoltam, kirándultam, úsztam, bicikliztem, így nagyjából mindent megehettem. Most ez teljes mértékben megváltozott, mert mintha a víztől is hízni kezdenék. Mit tegyek, hogyan adjak le ebből a feleslegből? Milyen káros hatásai vannak a túlsúlynak, mik az elhízás veszélyei?

2 hónapja próbálkozunk a párommal, hogy teherbe essek, de múlt hónapban rendesen megjött, semmi tünetem nem volt. Most már 5 napja késik a menstruációm, és ez furcsa, mert a ciklusom maximum 2 nappal szokott eltérni, de ritkán. Fáj és feszül a mellem, amellett, hogy nem jött meg. Emiatt csináltam egy terhességi tesztet, de az negatívat mutat. Előfordulhat, hogy terhes vagyok, csak a teszt még nem mutatja ki? Kinek mi a tapasztalata a negatív tesztekkel kapcsolatban? Minden terhességi tünetem megvan, így remélem, hogy összejön a baba és nem csak rástresszeltem és amiatt beszélek be mindent magamnak. A családban van meddő lány, illetve édesanyámnak is 4 év után érkeztem és utána kétszer elvetélt. Remélem, hogy nem örököltem semmilyen betegséget vagy elváltozást, ami lehetetlenné tenné a gyermekvállalást.

A 17 éves lányomnak többször volt már húgyúti fertőzése bakteriális alapon, amely majdnem minden ősszel visszatért, ahogy hidegebbre fordult az időjárás. Tavaly harmadjára fordult elő, amikor megelégeltem, mert 10 napig kapott antibiotikumot. Elmentünk kivizsgáltatni, és rájött a harmadik orvos, hogy hajlamos a vesekőre és a vesehomokra is, amely a hűvösebb idő beálltakor jelentkezik. A homok ürülésekor a szemcsék felsértik a húgyutak falát, és ekkor kap el ilyen-olyan fertőzést a gyerek. Ezt szeretném idén megelőzni, mert azt olvastam, hogy a megfelelő étrenddel, a többrétegű öltözettel, illetve a nagy mennyiségű folyadékbevitellel és a keringés, illetve a kiválasztó szervrendszer gyógynövényes támogatásával, némi vízhajtással megelőzhető a probléma. Minek van vízhajtó hatása? Házilag hatásos vízhajtó gyógynövény teák melyek lehetnek vesehomok és húgyúti gyulladás esetén?

86 éves anyukámnak eltört fent a karja a vállánál július 16-án. Röntgen szerint 1,4 cm elcsúszás van a csontvégek között. Traumatológus felkötést, fájdalomcsillapítást és gyógytornát javasolt. Az egyhetes röntgenfelvételen (ami a traumatológus szerint szükségtelen, de megcsináltattuk), további elcsúszás látható (nem írtak számot). Az orvos 10 nap után ingatornát javasolt, és 2 hét után gyógytornát. De a gyógytornász nem vállalta el, az eltolódás miatt. (Maszekul kell gyógytornász fogadnunk, mert tb-re az nincs, nem elérhető most a kettőből egy se, gondolom a nyári szabadságok miatt.) Ha másik gyógytornász sem fogja elvállalni, akkor nem tudom mi lesz. A műtét a sürgősségin szóba került, de akkor úgy döntöttek, hogy nem csinálják meg, gondolom a kora miatt. A szakorvos nem beszélt róla, pedig azt írták, hogy az egyhetes röntgen után kell dönteni a műtét esetleges szükségességéről, és fájdalomcsillapító gyógyszert sem hajlandó írni, a háziorvoshoz irányít. A háziorvos meg a szakorvoshoz irányít. Mivel már két hétig szedett Flector port, és tovább nem tudja felírni és nem is szedheti azt. Akkor mi döntsük el a további gyógyszerezését? Ilyen eltolódás mellett nem tudom szabad-e tornáztatni, de ha nem mozog akkor meg el fog halni a keze, azt hallottam. Mit tegyünk? Mit tehetünk? Kálcium és magnézium szedésére sem kaptunk javaslatot, azt mondta a háziorvos, bármit szedhet. Magnosolv granulátumot vettem neki meg Citro Kalciumot. Kérdezték a gyógyszertárban, hogy orvos javasolta? Nem, nekünk kellett döntenünk.

86 éves anyukámnak eltört fent a karja a vállánál július 16-án. Röntgen szerint 1,4 cm elcsúszás van a csontvégek között. Traumatológus felkötést, fájdalomcsillapítást és gyógytornát javasolt. Az egyhetes röntgenfelvételen (ami a traumatológus szerint szükségtelen, de megcsináltattuk), további elcsúszás látható (nem írtak számot). Az orvos 10 nap után ingatornát javasolt, és 2 hét után gyógytornát. De a gyógytornász nem vállalta el, az eltolódás miatt. (Maszekul kell gyógytornász fogadnunk, mert tb-re az nincs, nem elérhető most a kettőből egy se, gondolom a nyári szabadságok miatt.) Ha másik gyógytornász sem fogja elvállalni, akkor nem tudom mi lesz. A műtét a sürgősségin szóba került, de akkor úgy döntöttek, hogy nem csinálják meg, gondolom a kora miatt. A szakorvos nem beszélt róla, pedig azt írták, hogy az egyhetes röntgen után kell dönteni a műtét esetleges szükségességéről, és fájdalomcsillapító gyógyszert sem hajlandó írni, a háziorvoshoz irányít. A háziorvos meg a szakorvoshoz irányít. Mivel már két hétig szedett Flector port, és tovább nem tudja felírni és nem is szedheti azt. Akkor mi döntsük el a további gyógyszerezését? Ilyen eltolódás mellett nem tudom szabad-e tornáztatni, de ha nem mozog akkor meg el fog halni a keze, azt hallottam. Mit tegyünk? Mit tehetünk? Kálcium és magnézium szedésére sem kaptunk javaslatot, azt mondta a háziorvos, bármit szedhet. Magnosolv granulátumot vettem neki meg Citro Kalciumot. Kérdezték a gyógyszertárban, hogy orvos javasolta? Nem, nekünk kellett döntenünk.

Négy napja fáj a hasam alja, inkább jobb oldalt, sokszor görcsölök, fél óránként járok a wc-re. Azelőtt strandon voltunk, és szerintem túl sokat voltam a hideg vízben, mert elkezdtem fázni és csak akkor jöttem ki a gumimatraccal. Utána nem vettem le a fürdőruhámat, mert azt hittem, megszárad rajtam, de nem száradt meg, és úgy ültem be az autóba, ahol bekapcsolták a légkondit hazafelé 20 percen keresztül. Tudja valaki, a felfázás tünetei a nőknél melyek lehetnek?

Van egyáltalán túl magas férfi magasság? Mi az ideális nektek? 200cm vagyok 22f

Meghallgatás nélkül megbüntették a felelesegem.

Sziasztok! Körülbelül 20 éve dohányzom, de eddig még nem tapasztaltam, hogy bármiféle hatása is lenne a szervezetemre. Sok helyről hallom azonban, hogy a káros szenvedélyek halálhoz vezetnek, többek között a cigisdoboz képei is elég riogatóak olykor. Nekem mégse volt semmi bajom eddig, így nehéz elképzelni, hogy ez vezessen a halálomig. A kérdésem az lenne, hogy a káros szenvedélyek tényleg halálosak-e az emberi szervezetre vagy ezt csak azért mondják, hogy leszokjunk?

Sziasztok! Várandós kismama vagyok és az utóbbi pár napban nagyon elkezdett foglalkoztatni, hogy vajon mi lesz a kis csöppség vércsoportja. Ne kérdezzétek miért, de hihetetlenül érdekel és szeretném tudni. Hogyan lehet ezt megtudni, mitől függ a gyermek vércsoportja? Előre is köszönöm a válaszokat!

Sziasztok! Lehet egyedül vagyok ezzel, de még soha nem hallottam azt a szót, hogy enzim. Viszont nemrég feltűnt, hogy elég sok helyen találkozom vele, de nem tudom mit jelent azon túl, hogy valahogy biológiához lehet köze. Szóval nagyon minimális tudásom van a témában, ezt szeretném kicsit bővíteni. Kérlek meséljetek nekem az enzimekről, mik azok?

Sziasztok! Érdeklődni szeretnék, hogy az alkoholnak milyen elvonási tünetei lehetnek? Ezek miért jelentkeznek, és hogyan lehet tenni ellene? Félek, hogy egy barátom függő, és szeretnék felkészülni a legrosszabbakra, ezért szeretném tudni, milyen elvonási tünetekkel számolhatok, ha rábírom arra, hogy abbahagyja ezt a rossz szokását.

Sziasztok! A tudatos táplálkozás még teljesen új terep nekem, egyáltalán nem figyeltem eddig arra, hogy mit eszem, viszont ez az utóbbi időben a súlyomon is erőteljesen meglátszik. Sokszor hallottam, hogy a szénhidrátok rosszak és elhízáshoz vezetnek, kerüljük őket, mert egészségtelenek, de nem vagyok pontosan biztos benne, hogy mik számítanak szénhidrátnak, mik is azok a szénhidrátok. Légy szíves világosítsatok fel, hogy ne rontsam el a helyes táplálkozást már rögtön a legelején. Köszönöm!

Sziasztok! Régebben nem voltak ilyen jellegű panaszaim, de az elmúlt néhány hónapban iszonyatosan görcsöl a hasam, mikor menstruálok. Sajnos, úgy érzem, hogy néha a gyógyszer sem segít, hiába szedem, ezért kínomban már a házi praktikákat próbálgatom. Nektek mi vált be, mivel tudnám enyhíteni a fájdalmat és a görcsöket? Kérlek, segítsetek, minden ötletet szívesen fogadok. Köszönöm!

Pár órája elkezdtem fulladni, és egyre rosszabb a helyzet, egyre nehezebben kapok levegőt. Nem akartam orvoshoz menni, reméltem, hogy elmúlik, de már nem tudom mihez kezdjek. Mit tudok csinálni, ha fulladok? Kérlek, segítsetek, lássatok el jó tanácsokkal. Köszönöm.

Sziasztok! Már egy hete küszködöm a füldugulással. Néha mind a kettő be van dugulva, de ha nagyon próbálkozom, akkor az egyiket ki tudom pattintani, ha befogom az orromat és kifújom a levegőt. Pár perc múlva azonban újra bedugul. Mit csináljak, hogy ez megszűnjön? Minden praktikára nyitott vagyok, emellett egyéb panaszom nincsen, így, ha nem muszáj, nem mennék minden áron orvoshoz. Remélem megoldódik orvosi segítség nélkül is, ha kapok néhány hasznos tanácsot. Kérlek segítsetek! Köszönöm.

Sziasztok! A homlokomon van egy pattanás, ami iszonyatosan be van gyulladva már napok óta. Nem csak hogy rosszul néz ki, de eléggé fáj is, mivel feszül a bőröm tőle. Mit lehet ilyenkor kezdeni vele? Azt hallottam, hogy ilyenkor még nem szabad kinyomni, mert az még több problémát okozhat, de valahogyan szeretnék megszabadulni tőle, de legalábbis a fájdalmat megszűntetni. Remélem tudtok valamilyen jó és hasznos tanáccsal szolgálni. Előre is köszönöm a válaszokat!