Névtelen
okt. 7, 2021
Milyen sport jó a gerincferdülésre?
A gyermekemnél a gyermekorvos gerincferdülést állapított meg, és azt mondta, hogy ez még sporttal korrigálható némileg, de ne hagyjuk annyiban, mert később akár fűzőre is szükség lehet. Azt nem mondta, milyen sportra járjunk, csak a gyermek gyógytornát emelte ki. Erre beirattuk már a kicsit, és ehhez keresünk még valamilyen szórakoztató sportot, amit egy ötéves gyerek nem un meg máról holnapra. Milyen sport jó a gerincferdülésre?
55 megtekintés
55 megtekintés
1 válasz
Sorrend
Névtelen
okt. 7, 2021
A gerincbántalmak esetében a korai kezelés nem csak szinten tartásra lehet elégséges, hanem az egészségügyi állapot javítására egyaránt. A gyógytorna heti egy-két alkalommal nem elégséges. Gyermekek esetében fontos, hogy a szülő elsajátítsa a gyógytorna gyakorlatokat és otthon minden nap, de legalább heti 5 alkalommal elismételjék a csemetével a gyakorlatokat. Ezzel már előrelépés érhető el. Emellett minden más mozgásforma, amely párhuzamosan mozgatja meg a testet és fejleszti a vázizomzatot, hatásos lehet. Ilyen sport az úszás és annak bármely fajtája. Ez a gyermekek körében népszerű mozgásforma, szórakoztató, így évekig nem unja meg a csemete az uszodába járást.
0
