Névtelen
okt. 7, 2021
Mennyi cukrot ehetünk egy nap, ami még nem okoz cukorbetegséget?
Sajnos nagyon édesszájú vagyok, közben pedig elvégeztem a cukrász képzést is, és hamarosan elkezdem a gyakorlatomat egy cukrászdában. A nagyszüleim súlyos cukorbetegek voltak, ezért lenne igen fontos tudnom, öröklődő betegség-e a diabétesz? Mivel mindent meg kell majd kóstoljak, amit készítek, nagyon tartok attól, hogy a cukorbetegség nekem szakmai ártalommá fog válni. Mennyi cukrot ehet valaki egy nap alatt? Mennyi cukortól lehet valaki cukorbeteg?
319 megtekintés
319 megtekintés
1 válasz
Sorrend
Névtelen
okt. 7, 2021
Az Amerikai Szív Társaság vizsgálata alapján kiderült, milyen mennyiségben vihetünk be cukrot anélkül, hogy egészségkárosító hatása lenne. A kimutatás szerint a férfiak napi 150 kalóriányi, a nők 100 kalóriányi cukrot ehetnek, amely 9, illetve 6 teáskanálnyinak felel meg.
0
