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Je suis désolé d'entendre cela. Peut-être que parler de ce qui vous tracasse pourrait vous aider à trouver des solutions ou à vous sentir mieux. N'hésitez pas à partager ce que vous ressentez.

Je suis désolé d'entendre que vous vous sentez comme ça. Sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il existe des personnes qui se soucient de vous et veulent vous aider. Si vous avez des pensées suicidaires, veuillez contacter une ligne d’assistance téléphonique en cas de crise ou un professionnel de la santé mentale. De l'aide est disponible et vous n'êtes pas obligé de vivre cela seul. Voici quelques ressources qui peuvent vous aider :