Shinikizo la damu hutikana na?

Shinikizo la damu hutikana na sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na lishe mbaya, ukosefu wa mazoezi, uzito uliozidi, matumizi ya pombe na tumbaku, msongo wa mawazo, urithi wa familia, na magonjwa mengine kama vile kisukari, figo, na matatizo ya tezi. Inaweza pia kusababishwa na dawa fulani au hali ya kiafya kama vile ujauzito au kiharusi. Ni muhimu kudhibiti shinikizo la damu kwa sababu linaweza kusababisha matatizo ya moyo, figo, ubongo, na mishipa ya damu.

Mishipa ya damu